Jawaban:

Ada dua jenis gaya langkah dalam olahraga lempar lembing, yakni gaya berjingkat(hop step) dan gaya menyilang(croos step).

1. Gaya berjingkat(hop step)

Gaya bertingkat atau sering disebut hop step yaitu gaya lempar lembing dengan melangkahkan kaki secara berjingkat.

Sesuai namanya, awalan lempar lembing yang dilakukan dengan berjingkat sering disebut juga dengan gaya (hop step).

2Gaya menyilang (croos step)

Gaya croos step disebut disebut juga dengan gaya langkah menyilang kaki.

Gerakan langkah lempar lembing gaya ini dilakukan dengan cara menyilang kaki kanan dan kaki kiri dengan posisi kanan yang berada di depannya.

Gaya croos step atau langkah menyilang akan tampak pada saat atlet sampai dua sampai tiga langkah terakhir sebelum melempar lembing.

Adapun, gaya ini di gunakan oleh atlet yang memegang lembing dengan teknik Amerika.