Berikut ini adalah pertanyaan dari sumiatipgk14 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
dalam senam lantai gerak yang dilakukan dengan posisi kedua tangan dan kaki menumpu pada matras dan posisi badan membentuk setengah lingkaran disebut dengan
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
kayang
Penjelasan:
kayang adalah sikap melentingkan badan bertumpu pada kedua telapak tangan dan kaki hingga menyerupai busur. gerakan ini bermanfaat untuk meningkatkan kelenturan bahu. kesalahan yang sering terjadi saat melakukan kayang, antara lain tubuh kurang seimbang posisi badan kurang membusur karena bagian punggung yang kurang lentur dan kekakuan pada otot perut siku tangan ditekuk karena kekauan pada bagian bahu dan sendi, dan tidak melakukan pemanasan yang cukup sehingga menyebabkan kram otot.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh kimmiseu15 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 08 Jun 22