Berikut ini adalah pertanyaan dari ilyastanjung278 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Bagaimana cara menggunakan sky ping dengan benar
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
cara melakukan skipping atau lompat tali yang benar:
- Pastikan Panjang tali yang digunakan sesuai dengan tinggi badan.
- Mulai gerakan dengan memosisikan kedua tangan dengan benar.
- Gerakkan pergelangan tangan memutar untuk memutar tali.
- Tidak perlu melompat terlalu tinggi untuk menghindari tali.
- Pastikan kedua telapak kaki selalu menghadap ke bawah saat melompat.
- Angkat kaki secara bersamaan jika melakukan skipping dua kali, dan angkat kaki secara bergantian jika melakukan skipping satu kaki.
- Saat melakukan lompat tali, pandangan lurus ke depan agar selalu fokus.
- Setelah selesai lompat tali, jangan lupa minum Air Mineral Prim-A yang akan segarkan semangatmu!
Penjelasan:
semoga mambantu
#terimakasih
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh anandabagas859 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 12 May 22