Apa manfaat pendinginan dalam latihan daya tahan jantung paru?​

Berikut ini adalah pertanyaan dari eny663 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Apa manfaat pendinginan dalam latihan daya tahan jantung paru?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Pendinginan akan menormalkan kembali detak jantung Anda. Pendinginan membantu Anda terhindar dari rasa pusing bahkan pingsan akibat aliran darah di otot-otot besar tubuh ketika aktivitas berat dihentikan secara tiba-tiba. Seiring dengan peningkatan detak jantung saat olahraga, pernapasan Anda juga menjadi lebih cepat

Penjelasan:

Semoga Membantu ya adek, semangat belajar nya;)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh mengaumharimau3 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 08 Jun 22