Berikut ini adalah pertanyaan dari lestariap pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Berikut ini adalah langkah-langkah cara melakukan kombinasi gerak langkah ke samping dengan ayunan lengan:
-Sikap awal dimulai dengan berdiri tegak sikap siap agak menyamping dengan kedua lengan lurus di samping badan.
-Gerakan berikutnya adalah dengan mulai melangkahkan kaki ke samping (ke kanan terlebih dahulu) dua langkah, dengan diiringi ayunan lengan dari samping kiri bawah ke kanan atas.
-Pastikan hasil ayunan kedua lengan lurus ke samping kanan.
-Kemudian lakukan gerakan kebalikan dengan langkahkan kaki kiri menyamping dua langkah.
-Setelah itu kombinasikan dengan gerakan ayunan dan putaran kedua lengan ke samping kanan.
-Lakukan kembali gerakan melangkahkan kaki kanan menyamping sejauh dua langkah.
-Lakukan gerakan ayunan dan putaran gerakan kedua lengan ke samping kiri.
-Posisi akhir dari rangkaian gerakan tersebut adalah dengan berdiri tegak menyamping dan kedua lengan lurus ke samping kanan.
-Lakukan gerakan pengulangan ini secara berulang-ulang sampai luwes dan mahir.
Penjelasan:
Dalam melakukan gerakan di dalam senam irama, ada banyak sekali gerakan yang harus dilakukan secara teliti, cermat, konsisten dan sportif agar gerakan yang dikombinaskan bisa menciptakan suatu rangkaian gerakan yang indah dan terstruktur. Dalam melakukan kombinasi gerakan melangkah dengan ayunan lengan ada beberapa macam kombinasi gerakan langkah kaki dan ayunan lengan yang perlu diketahui, antara lain:
1.Kombinasi gerak langkah biasa dengan gerakan ayunan satu lengan.
2.Kombinasi gerak langkah ke arah depan dengan ayunan lengan dalam lalu melakukan dua putaran lengan.
3.Kombinasi gerak langkah ke arah samping dengan ayunan lengan.
#NO NGASAL
MAAF KALAU SALAH ^_^
JADIKAN JAWABAN TERCERDAS YA ^_^
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh FFNightPhanter dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 05 Jun 22