Jawaban:

Nomor-nomor lari jarak pendek, antara lain: 100 meter, 200 meter, 400 meter.

Nomor-nomor lari jarak menengah atau sedang, antara lain: 800 meter, 1.500 meter, dan 3.000 meter.

Nomor-nomor lari jarak jauh, antara lain: 5.000 meter, 10.000 meter, dan 42.195 meter (marathon).

Nomor-nomor lari khusus (special event):

– Lari sambung atau estafet: 4 x 100 meter dan 4 x 400 meter.

– Lari gawang: 100 meter untuk putri, 110 meter dan 400 meter untuk putra.

– Lari lintas alam (cross country) menempuh jarak: 3.000 meter dan 5.000 meter.

– Panca Lomba biasa untuk putri dan Dasa Lomba untuk putra. Alat dalam perlombaan lari:

a. sepatu yang sesuai dengan si atlet

b. start blok

c. tiang finish

d. tongkat untuk lari estafet atau lari sambung

e. stop watch

f. gawang (untuk lari gawang)

g. pita finish. Macam-macam start:

a. start jongkok, digunakan untuk pelari jarak pendek

b. start melayang, digunakan pada lari estafet, dalam hal ini dilakukan oleh pelari ke II, III, dan IV

c. start berdiri, digunakan pada saat pelari akan melakukan lari jarak menengah dan jarak jauh. Juri pada perlombaan lari:

a. starter, bertugas memberangkatkan pelari

b. juri kedatangan, bertugas menentukan urutan datangnya atlet

c. timers, bertugas mencatat waktu

d. pengawas lintasan, bertugas mengawasi atlet saat berlari.

florianmanteyw dan 17 orang menganggap jawaban ini membantu

TERIMA KASIH

11

4,0

(6 pilih)

galangbae462

Tambahkan komentar

Sedang mencari solusi jawaban B. Indonesia beserta langkah-langkahnya?

Pilih kelas untuk menemukan buku sekolah

Kelas 5

Kelas 6

Kelas 7

Kelas 8

Kelas 9

Kelas 10

Kelas 11

Kelas 12

Iklan

Ada pertanyaan lain?

CARI JAWABAN LAINNYA

TANYAKAN PERTANYAANMU

Pertanyaan baru di B. Indonesia

Carilah sebuah teks diskusi dari internet yang membahas masalah yang menimbulkan sikap pro dan kontra 2 berdasarkan teks diskusi yang kamu kamu tentuk…

Berikut ini adalah faktor-faktor yang mempengaruhi ciri-ciri budaya indonesia, kecuali a. politik b. geografis c. pekerjaan d. ekonomi

bantu jawab dong kak ku yang ganteng/cantik itu paling bawah soal nomor 2

6. sebutkan dan jelaskan apa yang harus kita persiapkan untuk menghadapi tantangan dalam hidup

Mengapa DPR disebut lembaga kontrol negara.

apa Konflik tentang teks drama baju merah putih

buatlah satu teks tanggapan tentang peristiwa atau hal yang ada di sekitar kita ! tuliskan sesuai dengan struktur teks tanggapan.

bantu jawab Kaka ku yang ganteng/cantik

Pernahkah kalian membuat suatu perjanjian atau kesepakatan tertentu yang saling menguntungkan dengan teman kalian contohnya

pegangan setrika terbuat dari bahan isolator kata dasar pegangan adalah ...... tolong plizz

MUAT LEBIH BANYAK

Sebelumnya

Berikutnya

Tanyakan pertanyaanmu

MENGETAHUI SEMUA JAWABAN

Situs ini menggunakan cookie berdasarkan kebijakan cookie . Kamu bisa menentukan kondisi menyimpan dan mengakses cookie di browser

PERUSAHAAN

Tentang kami

Karir

Beriklan dengan kami

Ketentuan Penggunaan

Kebijakan Hak Cipta

Kebijakan Privasi

Kebijakan Cookie

KOMUNITAS

Komunitas Brainly

Brainly untuk Sekolah & Guru

Komunitas Orang Tua

Sumpah Kehormatan

Pedoman Komunitas

Brainly Insights

Menjadi Sukarelawan

BANTUAN

Daftar

Pusat Bantuan

Pusat Keamanan

Perjanjian Pengungkapan yang Bertanggung Jawab

Dapatkan App Brainly

Unduh App Android