1.Sebutkan tiga latihan senam lantai tanpa alat2.sebutkan 3manfaat melakukan kegiatan

Berikut ini adalah pertanyaan dari fahtahi74 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

1.Sebutkan tiga latihan senam lantai tanpa alat2.sebutkan 3manfaat melakukan kegiatan senam lantai
3.sebutkan 3 tahapan dalam melakukan senam irama
4.sebutkan 3 manfaat melakukan senam irama
5.sebutkan 3 hal yg paling diutamakan dalam gerakan senam irama ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. sikap lilin, kayang, guling depan.

2. meningkatkan kelenturan tubuh, Meningkatkan keseimbangan tubuh, Meningkatkan kesehatan tubuh dan kebugaran jasmani.

3. pemanasan, gerakan inti, pendinginan.

4. menjaga kesehatan tulang, memperbaiki keseimbangan tubuh, menyehatkan jantung.

5. iringan musik, fleksibilitas, kontinuitas gerakan.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh charissaellynn dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 07 Jun 22