Jawaban:

a. Rapat dan ditarik bersama sama

Penjelasan:

Gaya dada merupakan salah satu gaya dalam olahraga berenang yang dapat dibilang mudah dan umum dikalangan masyarakat.

Pada gaya ini, apabila kita mengambil nafas, maka kaki kita diharuskan untuk bergerak setelah tangan membentuk huruf 'L' dan kepala naik kepermukaan.

Untuk urutan gerakannya adalah sebagai berikut:

1. Posisi awal kaki adalah rapat.
2. Setelah tangan membentuk huruf L, maka kakipun harus sudah ditarik kedekat paha. Setelah itu barulah kedua kaki di jauhkan atau dibuka selebar bahu.
3. Bersamaan dengan tangan yang kembali lurus dan kepala yang masuk ke dalam air, maka dorong langsung kedua kaki dari dekat paha langsung kebelakang agar mendorong tubuh.
4. Setelah terdorong dan lurus, rapatkan kedua kaki seperti pada posisi semula.

Urutan gerakan kaki diatas akan diulang ulang selama kita berenang gaya dada pada Olahraga Renang.

Pada soal tersebut menjelaskan tentang urutan nomor 3.

Dan untuk jawaban opsi B, C, dan D tidaklah tepat karena tidak termasuk pada gerakan berenang gaya Dada.

Jadi jawaban paling tepat adalah opsi A.

SEMOGA MEMBANTU DAN MOHON MAAF APABILA ADA KATA YANG KURANG JELAS.

✎Learn with Brainly..

Aɴsᴡᴇʀᴇᴅ ʙʏ: