13. Gerakan jongkok dengan mengangkat satu kaki adalah salah satu

Berikut ini adalah pertanyaan dari norlianasugiannor pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

13. Gerakan jongkok dengan mengangkat satu kaki adalah salah satu gerakan melatih ...a. akurasi
b. kecepatan
c. kelincahan
d. keseimbangan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

d. keseimbangan

Penjelasan:

karena untuk mempertahankan posisi tubuh saat berjongkok dengan mengangkat satu kaki membutuhkan keseimbangan agar tidak jatuh. Keseimbangan juga dibutuhkan agar tidak mudah terjatuh, meningkatkan koordinasi tubuh, mengurangi cedera, menunjang kebugaran jasmani, meningkatkan kemampuan gerak tubuh.

Semoga bermanfaat

#salam olahraga

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh tabraniim43 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 28 Apr 22