Berikut ini adalah pertanyaan dari Mutiaraaf09 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Sebutkan latihan untuk meningkatkan kemampuan melakukan sikap lilin!
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Penjelasan:
-baringkan badan dengan kaki dan tangan merapat ke badan
-tarik napas melalui hidung sambil mengangkat kaki tegak lurus ke atas
-angkat pinggul dengan menggunakan kedua tangan sebagai penahan
-tahan napas
-turunkan kaki ke posisi semula sambil menghembuskan napas melalui mulut
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh lamriasinurat53 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 21 Apr 22