Berikut beberapa hal yang harus dihindari dalam melakukan lompat tinggi, kecuali ....a. kepala dan bahu diturunkan b. ketika take off kaki penolak dibengkokkan
c. pada awalan langkah kaki diperpendek
d. kaki ayun diangkat tidak penuh e. rotasi pinggang tidak cukup ketika di atas palang

Hasil lompatan lompat jauh dinyatakan tidak sah jika melakukan hal-hal berikut, kecuali

a. menyentuh tanah di belakang garis batas tolakan
b. menolak di luar ujung papan tolakan
c. melakukan pendaratan di luar area pendaratan
d. pelompat berjalan balik setelah melompat
e. melakukan pendaratan dengan kedua kaki

Saat melayang pada perlombaan lompat tinggi, anggota badan tidak boleh menjatuhkan mistar. Jika mistar terjatuh, lompatan dinyatakan tidak sah. Kesempatan mengulang lompatan adalah....

a. 2 kali
b. 3 kali
d. 5 kali
c. 4 kali
e. 6 kali

Gerakan seperti gambar di atas dinamakan latihan....

a. mendarat
b. posisi tubuh saat di udara
c. tolakan
d. lomba lompat jauh
e. rangkaian gerak lompat jauh
​