Berikut ini adalah pertanyaan dari retnodwiy525 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
pliss jawab butuh betttt
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
A. Posisi tubuh telentang, kedua tangan rapat di samping badan dan kedua tungkai lurus serta kedua tangan rapat.
B. Angkat kedua tungkai lurus ke atas sampai ujung kaki.
C. Angkat pinggul ke atas, kemudian tahan dengan kedua tangan, jaga keseimbangan, punggung tetap menempel di matras.
D. Pertahankan beberapa hitungan, kemudian kembali ke sikap awal
CARA MEMBERIKAN BANTUAN SIKAP LILIN, YAITU:
A. Bantuan berada di samping. Membantu mengangkat kaki dan menahannya. Pegang atau tempatkan tangan di sisi panggul.
B. Peganglah pergelangan kaki saat meluruskan kedua kaki ke atas.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh fernandogravilla87 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 02 Jun 22