Jawaban:

[1.]

Prinsip gerakan meroda

1.Mengembangkan kekuatan bertumpu tangan terlebih dahulu khususnya dalam posisi terbalik

2.Menggunakan irama "1...2...1...2"

3.Melakukan beberapa jenis putaran meroda alat banggupunakan menggupunakan lainnya

4.Memberhalus gerakan

[2.]

1. pada saat kedua kaki dilemparkan,kedua lutut 2. bengkok.

3. kedua kaki terbuka /tidak rapat.

badan kurang melenting,atau terlalu melenting (membusur)

4. kurang tolakan tangan.

[3.]

SENAM lantai merupakan salah satu jenis olahraga yang dilakukan dengan gerakan di lantai dan menggunakan matras sebagai alasnya

[4.]

• Guling depan.
• Guling Belakang.
• Gerakan Guling Lenting.
• Kayang.
• Berdiri dengan Menggunakan Tangan (Handstand)
• Berdiri dengan Menggunakan Kepala (Headstand)
• Lompat Jongkok
• Meroda.

[5.]

Ketika melakukan roll depan sikap badan yang benar adalah posisi jongkok