Berikut ini adalah pertanyaan dari PlayWithAra pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
SOAL : Tugas Individu
A. Pilihlah Jawaban Yang Paling Benar!
1. Istilah physical fitness sama artinya dengan ....
Jawaban :
C. Kebugaran Jasmani
2. Kondisi tubuh mudah lelah dalam melakukan berbagai kegiatan, meskipun sudah beristirahat secukupnya disebut ....
Jawaban :
A. Tidak Bugar dan Tidak Fit
3. Setelah melakukan aktivitas kebugaran jasmani hendaknya melakukan ....
Jawaban :
A. Pendinginan
Penjelasan:
Pendinginan adalah gerakan melemaskan / merilekskan otot tubuh yang sebelumnya sudah melakukan aktivitas olahraga.
4. Yang harus dihindari jika ingin melakukan latihan kebugaran jasmani sebagai berikut, kecuali ....
Jawaban :
B. Makan - makanan Berprotein
5. Aktivitas kebugaran jasmani untuk membentuk daya ledak dan kekuatan otot tungkai kaki antara lain ....
Jawaban :
A. Push Up
SEMOGA MEMBANTU
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Rahmaaliyaramadhani dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 05 May 22