Berikut ini adalah pertanyaan dari rassyaadicantona pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Teknik start lari jarak pendek
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah start jongkok (crounching start)
Pembahasan lebih detail
posisi start jongkok dibedakan menjadi 3 macam, yaitu :
- start jongkok posisi pendek/bunch start
- start jongkok posisi sedang/medium start
- start jongkok posisi panjang/long start
sedangkan, untuk aba² umum terdiri dari 3 aba² :
- aba² bersedia dimana lutut ditekuk dan diletakkan sejengkal dari garis start, sementara jempol dan jari² lainnya membentuk huruf V terbalik dan pandangan ke bawah
- aba² siap dimana panggul diangkat setinggi bahu dan pandangan tetap ke bawah
- aba² ya dimana kaki bertolak sekuat mungkin ke belakang, pandangan menghadap depan dan lari sekencang mungkin
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh CandeIa dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Fri, 11 Nov 22