Buatlah contoh latihan kebugaran jasmani serta tujuan dan manfaat latihan

Berikut ini adalah pertanyaan dari fahriramadhan913 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Buatlah contoh latihan kebugaran jasmani serta tujuan dan manfaat latihan tersebut​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

push up : latihan yg dilakukan untuk melatih kekuatan otot dada,bahu,dan lengan

sit up : otot yg berlatih adlh otot perut

pull up : otot yg terlatih adalah otot punggung,bahu dan lengan

back up : otot yg terlatih adalah otot punggung

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh delianusgea1977 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 11 Jan 23