Berikut ini adalah pertanyaan dari refkamelita pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
2. Bagiamana cara melakukan lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi lompat melewati palang?
3. Sebutkan gaya-gaya yang terdapat dalam lompat jauh!
4. Sebutkan cara melakukan tolakan dalam lompat jauh!
5. Lempar roket merupakan usaha melempar roket dengan satu tangan untuk mencapai jarak tertentu. Deskripsikan variasi dan kombinasi gerak dasar jalan, lari, dan lempar roket!
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
3. Gaya berjalan di udara (walking in the air), Gaya jongkok (tuck), Gaya menggantung (hangstyle)
4. 1) Mengayunkan bagian paha kaki-bebas cepat ke posisi horizontal dan dipertahankan. 2) Luruskan sendi mata kaki, lutut dan pinggang pada waktu melakukan tolakan. 3) Bertolaklah ke depan dan ke atas (sudut tolakan 45°).
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh bertrandorlando dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 21 Jan 23