Jawaban:

Cara melakukan gerak kombinasi melempar dan menangkap bola :

Cara ini bisa dilakukan dengan 2 orang, dengan cara keduanya saling berhadapan, orang pertama melemparkan bola ke arah orang kedua, lalu sebaliknya. Cara ini di lakukan dengan cara berlari kecil ke arah samping, namun posisi badan tegak menghadap satu sama lain.

1. Posisi berdiri di depan tembok sejauh 3 meter dengan membawa bola.

2. Lemparkan bola dengan kedua tangan dari atas kepala diarahkan ke tembok hingga bola memantul kembali.

3. Tangkaplah bola yang datang setelah memantul dari tembok.

4. Bola dilemparkan kembali ke tembok, demikian seterus- nya.