1.) Posisi ibu jari dengan jari melingkar di bagian pegangan bet. Posisi kedua jari tersebut haruslah menyentuh bagian bawah kepala bet. Sedangkan jari lainnya berada di sisi belakang ibu jari

2.) square stance adalah posisi tubuh, tangan, dan kaki pemain pingpong yang menghadap secara penuh dan tepat ke depan meja.

3.) karena kaki bagian dalam lebih cepat tanggap dan lebih cepat dalam menghentikan bola yang akan dihentikan ketimbang kaki bagian lainya.

4.) meja, net, bola, dan bet (alat pukul)

5.) adalah bola diambil dari depan badan di atas kepala, dilambungkan tinggi dan jauh sampai garis belakang. Sebaliknya, pada lob penangkis dari bawah, bola diambil dari bawah, dilambungkan tinggi dan jauh ke belakang.

Maaf kalo salah