Berikut ini adalah pertanyaan dari Josephmadeus pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Bagaimana cara melakukan gaya Bebas
Bagaimana cara melakukan gaya Kupu - kupu
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1). Langkah untuk melakukan gaya punggung adalah sebagai berikut.
Posisikan badan seperti telentang (perut dan dada menghadap ke langit-langit).
Gerakkan kaki ke atas dan ke bawah seperti mengepak.
Di saat yang sama, gerakkan lengan ke belakang dalam gerakan kincir angin.
2). Cara melakukan teknik renang gaya dada dengan benar
Dalam air. Kepala sejajar dengan seluruh tubuh. ...
Gerakan tangan. Tak perlu menggerakkan tangan terlalu lebar karena dorongan datang dari gerakan kaki. ...
Gerakan kaki. Posisi lutut lebih leb
ar dari paha dan didorong ke belakang hingga kedua kaki lurus.
Pernapasan melalui mulut dan keluar hidung
4). Teknik Dasar Renang Gaya Bebas
Berdiri dengan badan dibungkukkan dan kedua tangan lurus.
Tangan kanan ditarik ke bawah sambil menekan air sampai berada di bawah badan.
Pada waktu tangan sampai di bawah badan, siku cepat dibengkokkan dan tangan diangkat.
Lakukan secara bergantian antara tangan kanan dan kiri.
5). Teknik Renang Gaya Kupu-Kupu
Posisikan bagian depan tubuh Anda menghadap ke lantai kolam renang, seperti permulaan gaya bebas dan gaya dada.
Mulailah dengan meletakkan lengan di depan dengan ibu jari menghadap ke bawah air.
Ayunkan lengan ke samping dan ke bawah hingga tubuh Anda membentuk huruf Y.
JIKA BENAR jadikan jawaban terbaik ya..
Learning by GOOGLE
AINAV
4.8.2022
PENJASKES
BRAINLY
Penjelasan:
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ainavita dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 07 Jul 22