MENDAPATKAN 50 POINjelaskanlah cara atau langkah-langkah dalam melakukan teknik dasar

Berikut ini adalah pertanyaan dari chestaadabialfawwasj pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

MENDAPATKAN 50 POINjelaskanlah cara atau langkah-langkah dalam melakukan teknik dasar mengumpan dari atas (passing atas), mengumpan dari bawah (passing bawah), servis atas dan servis bawah dan jelaskan fungsinya !

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Servis bawah adalah servis dengan awalan bola berada dari bawah dengan satu tangan memegang bola dan satu tangan lainnya memukul bola. Tangan yang bertugas untuk memukul bola diayunkan dari belakang sampai ke depan dengan kencang hingga bola terlempar ke area lawan.

Posisi lengan pada saat melakukan passing bawah adalah kedua tangan diluruskan ke depan dan ke bawah lalu dirapatkan. Pastikan posisi ibu jari sejajar. Jika bola sudah hampir tiba, arahkan kedua tangan mengikuti arah datangnya bola. Ayunkan kedua tangan untuk memukul bola.

Cara Melakukan Passing Atas

Sikap sedikit badan jongkok, lalu lutut agak sedikit ditekuk.

Kedua tangan bersiap di atas kepala dengan telapak tangan membuka lebar.

Mengambil tumpuan kaki selebar bahu.

Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.

Pandangan mata ke arah datangnya bola.

Servis Atas dalam Bola Voli

Berdiri dengan salah satu kaki berada di depan (melangkah).

Badan agak melenting ke belakang dan berat badan pada kaki belakang.

Ayunkan tangan kanan bersamaan dengan gerakan badan ke depan.

Saat melakukan pukulan, pergelangan agak maju saat melakukan pukulan;

jadikan jawaban terbaik

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh alredoalex dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 13 Feb 23