Jawaban:

1. putar pergelangan tangan,sehingga telapak tangan mengkadap ke atas.

2.Tempatkan jari telunjuk dan jari tengah di pergelangan tangan bagian dalam yang dilewati pembuluh darah arteri. Tekan bagian tersebut sampai merasakan denyut nadi. Jika pengukuran dilakukan di siku bagian dalam atau leher, tempatkan kedua jari dan tekan sampai menemukan denyut nadi.

3.Hitung denyut nadi selama 60 detik. Atau, kamu bisa menghitung denyut nadi selama 15 detik dan dikalikan 4 kali agar mendapatkan hasil denyut nadi per menit. Kamu bisa mengulang pengukuran denyut nadi jika belum yakin dengan hasilnya.

jumlah denyut nadi normal per menit:

1.Bayi sampai usia 1 tahun: 100-160 kali per menit.

2.Anak usia 1-10 tahun: 70-120 kali per menit.

3.Anak usia 11-17 tahun: 60-100 kali per menit.

4.Orang dewasa: 60-100 kali per menit.