manfaat rintangan pada latihan kelincahan

Berikut ini adalah pertanyaan dari rafakalila26ox913s pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Manfaat rintangan pada latihan kelincahan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Kelincahan adalah kemampuan untuk mengubah arah secara cepat tanpa menimbulkan gangguan pada keseimbangan seseorang dikatakan dia memiliki kemampuan kelincahan, jika ia dapat bergerak secara cepat juga dapat mengubah arah secara cepat pula tanpa terganggu keseimbangannya.

Penjelasan:

meningkatkan kekuatan otot kaki. melatih keseimbanga, kecepatan, dan konsentrasi

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh abdazz dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 05 Dec 22