Berikut ini adalah pertanyaan dari RikaAnnaBlebewwww88 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Cara agar bisa split dan tutorial split tengah.Soalnya aku belom bisa split yang bisa kasih tau dong gimana caranya
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
ikuti 7 gerakan ini
Penjelasan:
Gimana cara biar bisa split?
Cara melakukannya adalah:
- Mulai dengan posisi lunge, kaki kanan ke depan.
- Kedua tangan berada di kaki kanan.
- Lutut kiri menempel di tanah.
- Kedua tangan mundur perlahan.
- Pinggang juga mundur mendekati kaki kiri.
- Tahan selama 20-30 detik atau lebih lama.
- Ganti dengan sisi kaki satunya.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh daruljamaah487 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 25 Jul 22