Tuliskan 3 tahap dalam melakukan lari dengan tumit menyentuh pantat.

Berikut ini adalah pertanyaan dari elisavebri2063 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Tuliskan 3 tahap dalam melakukan lari dengan tumit menyentuh pantat.

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

3 tahap lari dengan tumit menyentuh pantat sebagai berikut:

1. Berlari dengan tumpuan telapak kaki bagian depan (ujung telapak kaki).

2. Ketika berlari, tariklah kaki ke belakang sampai tumit menyentuh pantat dengan posisi badan dan kepala tetap berdiri tegak, serta pandangan terus lurus ke depan.

3. Kedua lengan mengayun sedikit menyilang di depan dada dan lakukan berulang-ulang.

Penjelasan:

semoga membantu :)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh rosaayufitria dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 15 Jan 23