Berikut ini adalah pertanyaan dari ayif9960 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. makan makan yang baik dan bergizi
2. sebelum olahraga biasakan pemanasan
3. berolahraga yang ringan seperti berjalan santuy sebelum olahraga berat
4. minum cukup
5. makan buah dan sayuran
6. tidur cukup
7. bagun pagi dan tydack lupa sholat dan beribadah
8. berfikir positif jangan stress
9. hindari terlalu lama rebahan
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh yasiralfarizi3 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 05 Sep 22