1. Untuk melatih kemampuan otot betis dan tungkai dapat dengan

Berikut ini adalah pertanyaan dari mamiktp89 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

1. Untuk melatih kemampuan otot betis dan tungkai dapat dengan latihan...2. Kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih memiliki cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain disebut...

3. Untuk melatih kekuatan-otot lengan dan otot perut dapat dengan latihan...

4. Kemampuan seseorang dalam memakai organ tubuhnya seperti jantung dan paru paru secara efektif dan efisien dalam melakukan aktivitasnya disebut....

5. Terbebasnya tubuh baik fisik maupun mental dari segala penyakit disebut....

6. Kemampuan seseorang dalam menyesuai kan diri dengan posisi-posisi tubuh seperti dari depan ke belakang, atau dari kiri ke kanan disebut...

7. Kemampuan dalam mempergunakan otot untuk menerima beban sewaktu bekerja disebut...

8.Kekuatan otot dapat diraih dari latihan dengan beban ... dan frekuensi....

9. Untuk melatih kekuatan otot tungkai dan perut dapat dengan latihan....

10. Kemampuan seseorang dalam mengguna kan kekuatan maksimum yang dikerahkan dalam waktu sesingkat-singkatnya disebut....
Tolong Dibantu Ya Kak

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. Front jump

2.kebugaran jasmani menurut sudarno

3.push up

4.Daya tahan

5.sehat

6.kelincahan

7.kekuatan

8.berat dan sedikit

9.squat jump

10.daya otot atau disebut juga daya ledak otot

Penjelasan:

semoga membantu ya , semangat belajar

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh spendobrak41 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 04 Jun 22