gerakan-gerakan pemanasan statis secara sistematis dengan benar!

Berikut ini adalah pertanyaan dari Rizalbahtiar6918 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Gerakan-gerakan pemanasan statis secara sistematis dengan benar!

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban: Pemanasan statis dilakukan dari ujung kepala hingga kaki tanpa melibatkan banyak gerakan. Contoh gerakannya sendiri seperti melakukan peregangan pada kaki dan lutut, misalnya saat ingin berolahraga di masa sekolah. Setiap posisi peregangan, tahan selama 30 detik.

Penjelasan: Semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Josephmadeus dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 09 Jul 22