Berikut ini adalah pertanyaan dari afilla13 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Sebutkan teknik dasar lempar cakram
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Kelas: SMA
pelajaran: penjaskes
katagori: opti
kata kunci: teknik melempar cakram
saya bantu menjawab ya
teknik melempar cakram adalah:
1. awalan
dilaukan dengan cara menaruh cakram di telapak tangan kiri yang menengadah ke atas dan ditutup dengan menggunakan tangan kiri. awalan dilakukan dengan gerakan memutar
2. melempar
adalah mengayunkan tangan yang memegang cakram dengan cara memilin ataumemutar tubuh kearah kanan.Pada gerakan ini tangan yang memgang cakramtetap lurus sedangkan tangan kiri menjaga keseimbangan tubuh. gerakanmengayun cakram dilakukan beberapa kali sampai ayunan terasa benar dansiap melakukan lemparan.Ayunan terakhir dilanjutkan dengan melepaskancakram ke udara dengan cara berat badan pada kaki belakang kanan,lepas cakram dari putaran jari kelingking -putaran searah jarum jam,dengan sudut lemparan 45 derajat
3. Gerakan akhir a
dilakukan denganmengikuti putaran badan dan menjaga keseimbangan agar tubuh tidakjatuh atau terhuyung
pelajaran: penjaskes
katagori: opti
kata kunci: teknik melempar cakram
saya bantu menjawab ya
teknik melempar cakram adalah:
1. awalan
dilaukan dengan cara menaruh cakram di telapak tangan kiri yang menengadah ke atas dan ditutup dengan menggunakan tangan kiri. awalan dilakukan dengan gerakan memutar
2. melempar
adalah mengayunkan tangan yang memegang cakram dengan cara memilin ataumemutar tubuh kearah kanan.Pada gerakan ini tangan yang memgang cakramtetap lurus sedangkan tangan kiri menjaga keseimbangan tubuh. gerakanmengayun cakram dilakukan beberapa kali sampai ayunan terasa benar dansiap melakukan lemparan.Ayunan terakhir dilanjutkan dengan melepaskancakram ke udara dengan cara berat badan pada kaki belakang kanan,lepas cakram dari putaran jari kelingking -putaran searah jarum jam,dengan sudut lemparan 45 derajat
3. Gerakan akhir a
dilakukan denganmengikuti putaran badan dan menjaga keseimbangan agar tubuh tidakjatuh atau terhuyung
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Mamanosz dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 04 Dec 16