Berikut ini adalah pertanyaan dari swlzainab pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
- Berdiri tegak
- mengangkat kepala
- merilekskan leher, bahu dan punggung.
- melangkah ringan
- mengayuhkan lengan
• Saat melangkah, pastikan tumit Anda dulu yang mendarat. Bila Anda melangkah dengan benar, telapak kaki Anda akan mengikuti dengan sendirinya sehingga ujung kaki menyentuh tanah. Hindari mendarat dengan telapak kaki atau melangkah terlalu jauh, sebab hal ini bisa memicu nyeri sendi dan memperlambat langkah Anda.
---------------------------------
semoga membantu
#maafkalosalah
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh aadellputriii dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 14 Jan 23