Berikut ini adalah pertanyaan dari faqihhs21 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
1.berikut yang merupakan latihan kebugaran jasmani lanjutan dari komponen kekuatan yang dipadukan dengan komponen kecepatan adalah...a.speed
b.endurance
c.strength
d.agility
e.power
2.melompat dengan menggunakan satu kali ataupun 2 kaki, melewati rintangan merupakan titik berat dari latihan...
a.flexion of trunk
b.weight lifting
c.plyometrik
d.half squat
e.skipping
3.bentuk latihan yang menitik beratkan pada gerakan mengangkat beban adalah....
a.flexion of trunk
b.weight lifting
c.plyometrik
d.half squat
e.skipping
b.endurance
c.strength
d.agility
e.power
2.melompat dengan menggunakan satu kali ataupun 2 kaki, melewati rintangan merupakan titik berat dari latihan...
a.flexion of trunk
b.weight lifting
c.plyometrik
d.half squat
e.skipping
3.bentuk latihan yang menitik beratkan pada gerakan mengangkat beban adalah....
a.flexion of trunk
b.weight lifting
c.plyometrik
d.half squat
e.skipping
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
1. D. Agility
2. C. plyometrik
3. B. wigth lifting
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh abdazz dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 04 Dec 22