Lentingkan pinggang ke belakang dan keraskan otot leher serta berat

Berikut ini adalah pertanyaan dari Abunttt pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Lentingkan pinggang ke belakang dan keraskan otot leher serta berat badan bertumpu pada kaki belakang, arah pandangan pada bola, gerakan pinggang ke depan, hingga dahi tepat menyongsong arah datangnya bola, untuk menambah kecepatan/ kekuatan bola, gerakan kedua lengan ke belakang merupakan deskripsi gerakan ... O Menyundul bola O Menghentikan bola dengan kepala O Menghentikan bola dengan paha Menghentikan bola dengan dada​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Sundulan Bola

Penjelasan:

Berikut gerak dalam sundulan bola:

1. Pinggang dilentingkan ke arah belakang.

2. Otot leher dikeraskan.

3. Berat badan bertumpu pada kaki belakang.

4. Gerakan pinggang ke depan hingga dahi menyongsong arah datangnya bola.

5. Gerakan kedua lengan tangan ke belakang untuk menambah kecepatan dan kekuatan.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh tiktokshppping890 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 02 Jan 23