1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

1. Melakukan senam irama secara rutin ber- manfaat bagi tubuh.

Berikut ini adalah pertanyaan dari ferdiarlanss pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

1. Melakukan senam irama secara rutin ber- manfaat bagi tubuh. Manfaat melakukan senam irama adalah otot menjadi ....2. Salah satu gerak langkah dalam senam irama adalah gerak langkah rapat. Gerakan ini dilakukan dengan sikap awal berdiri tegak dengan me- langkahkan kaki kanan ke ....

3. Gerak berirama merupakan perpaduan antara gerak langkah dan gerak ayunan lengan. Ayunan lengan dilakukan untuk melatih kelenturan dan kekuatan tubuh bagian ....

4. Rio dan kelompoknya akan melakukan kombinasi gerak dalam senam irama. Mereka harus mem- praktikkan gerakan dengan harmonis. Agar tetap harmonis gerakan diiringi....

5. Tahapan dalam senam irama terdiri atas pemanasan, inti, dan pendinginan. Gerakan pada tahap inti dalam senam irama dimulai dengan ... di tempat.​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1) Lebih lentur dan kuat secara otomatis. 

2) Ke samping kanan.

3) -

4) Musik/lagu.

5) -

Penjelasan:

1) Dengan melakukan senam irama, otot akan menjadi lebih lentur dan kuat secara otomatis. Kelenturan dan kekuatan otot juga dapat meningkatkan jangkauan gerak tubuh. Memiliki otot dan tulang yang kuat di usia senja bukan hal mustahil jika diiringi dengan pola makan sehat.

Semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh RaniyahFarah dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 22 May 22
<< Previous Post
Next Post >>