Apa manfaat bola voli terhadap kesehatan dan otot yang dominan

Berikut ini adalah pertanyaan dari ZerroTzy pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Apa manfaat bola voli terhadap kesehatan dan otot yang dominan dipergunakan dalam permainan bola voli​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

jawaban

Aktivitas fisik yang dilakukan dalam bermain bola voli akan memperkuat tubuh bagian atas, lengan, dan bahu serta otot-otot tubuh bagian bawah. Bermain bola voli juga membantu meningkatkan sistem kardiovaskular dan pernapasan. Olahraga bola voli yang dilakukan secara rutin bisa membantu memperlancar metabolisme

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh marianibetty2 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 14 Feb 23