Jawaban:

untuk jelas nya ada di foto

Penjelasan:

Teknik penyelamatan dengan cara masuk di air dapat dilakukan dengan beberapa cara, salah satunya adalah teknik feet first atau masuk dengan kaki terlebih dahulu ke dalam air. Caranya adalah dengan memosisikan diri menghadap ke arah permukaan air, kemudian membuang kedua kaki ke depan sehingga terjun ke dalam air. Teknik ini cocok digunakan jika air dalam kondisi dalam dan jernih.

Tujuan dari gerak renang penyelamatan adalah untuk menyelamatkan korban yang tenggelam atau dalam bahaya di perairan, baik itu sungai, danau, maupun laut. Dengan menguasai gerak renang penyelamatan, seseorang dapat membantu menyelamatkan korban dari tenggelam dan memberikan pertolongan pertama jika diperlukan.

Pembagian dalam renang penyelamatan dapat dibedakan menjadi dua, yaitu renang gaya bebas dan renang gaya dada. Renang gaya bebas termasuk crawl atau gaya bebas, sedangkan renang gaya dada termasuk breaststroke. Kedua gaya renang ini digunakan dalam situasi penyelamatan yang berbeda-beda tergantung dari kondisi korban dan lingkungan sekitar.

Cara memegang korban dibawah bahu adalah dengan menempatkan satu tangan pada bahu korban dan tangan yang lain pada punggung korban. Setelah itu, kita dapat memutar tubuh korban dengan hati-hati ke posisi miring atau tengkurap, sehingga air yang masuk ke dalam paru-paru dapat keluar dengan mudah.

Beberapa usaha penyelamatan diri di air antara lain:

Menggunakan alat bantu seperti pelampung atau jaket pelampung

Belajar berenang atau menguasai teknik renang gaya bebas atau dada

Tidak memaksakan diri berenang jika kondisi air tidak memungkinkan atau tidak ada pengawasan

Menghindari memasuki perairan yang berbahaya, misalnya dengan arus deras atau terdapat bebatuan atau karang tajam di dasar air

Mengetahui tanda-tanda bahaya di perairan, seperti adanya peringatan atau papan informasi di sekitar area perairan.