Mengapa senam aerobik dapat meningkatkan kapasitas jantung?​

Berikut ini adalah pertanyaan dari Aosoeoepek pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Mengapa senam aerobik dapat meningkatkan kapasitas jantung?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

JAWABAN :

Gerakan senam aerobik bisa membuat napas dan jantung berdetak lebih cepat, sehingga dapat memperkuat otot jantung dan membuat jantung memompa darah dengan lebih efisien.

PENJELASAN :

Gerakan senam aerobik bisa membuat napas dan jantung berdetak lebih cepat, sehingga dapat memperkuat otot jantung dan membuat jantung memompa darah dengan lebih efisien.

Selain itu, aerobik juga dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

PEMBAHASAN :

semoga \: bisa \: membantu \: ya

dan \: jangan \: lupa \: jadikan

jawaban \: terbaik \: untuk \:

kakak \: sikodi \: ya

selamat \: mengerjakan \:

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh srirokadi dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 27 Jun 23