Berikut ini adalah pertanyaan dari madelinelanesia pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Bermain basket dapat membakar sekitar 272 kaloridalam30 menit.
Pembahasan:
Berlari di lapangan basket dapat membantu membakar sejumlah besar kalori. Selain itu, bermain bola basket dapat membantu daya tahan tubuh, meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh, serta mengembangkan konsentrasi otak.
Apabila seseorang dengan berat 60 kilogram bermain bola basket bisa membakar 496 kaloridengan bermain basket selama1 jam.
------------------------
Dalam menghabiskan waktu bermain basket tentu membutuhkan banyak stamina dan kekuatan. Studi menyebutkan dengan bermain basket mampu membakar 240 hingga 350 kalori per setengah jam, tapi itu juga tergantung berat badannya.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh KirbyandMetaKnight dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 23 Nov 22