jelaskan tahap pelaksanaan gerakan guling lenting!​

Berikut ini adalah pertanyaan dari sanwaroh15 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan tahap pelaksanaan gerakan guling lenting!​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Cara melakukan guling lenting tengkuk adalah sebagai berikut.

Sikap permulaan berbaring telentang. Mengguling ke belakang, tungkai lurus, kaki dekat kepala, lengan bengkok, tangan menumpu disamping kepala, ibu jari dekat dengan telinga. Mengguling ke depan disertai dengan lecutan tungkai ke atas depan, tangan menolak badan melayang dan membusur, kepala pasif. Mendarat dengan kaki rapat, dorong panggul ke depan, badan membusur lengan lurus ke atas.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh bismillahsukses633 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 31 May 23