sebutkan langkah langkah gerakan bergantung​

Berikut ini adalah pertanyaan dari sarahainunnazhifah10 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Sebutkan langkah langkah gerakan bergantung​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

cara melakukan gerakan brgantung.

1.posisi badan bergantung pada palang besi/ kayu

2.untuk sikap awal tangan dan kaki lurus sejajar.

3.badan diangkat ke atas dgn cara memeluk ke 2 tangan

4.kemudian ke 2tangan di luruskan lagi dan badan di turunkan

5.lakukan gerakan secara berulang²

Penjelasan:

Bergantung merupakan latihan yg digunakan untuk melatih kekuatan tubuh bagian atas.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh megamustika251189 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 15 Apr 23