Susunlah konsep latihan aktivitas gerak spesifik guling ke depan dan

Berikut ini adalah pertanyaan dari syaviraLutfianty pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Susunlah konsep latihan aktivitas gerak spesifik guling ke depan dan guling ke belakang yang dilakukan secara berkelompok!tolong ak ka​, butuh bgt

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Konsep latihan aktivitas gerak spesifik guling ke depan dan guling ke belakang yang dilakukan secara berkelompok dapat dilakukan dengan beberapa tahapan sebagai berikut:

  1. Pemanasan: melakukan peregangan otot untuk menghindari cedera dan mempersiapkan tubuh untuk latihan.
  2. Demonstrasi: menunjukkan gerakan guling ke depan dan guling ke belakang secara benar dan tepat.
  3. Praktik: peserta didik melakukan gerakan guling ke depan dan guling ke belakang secara berkelompok dengan bantuan teman sekelompok.
  4. Koreksi: guru memberikan koreksi pada gerakan yang salah dan memberikan umpan balik pada peserta didik.
  5. Evaluasi: guru mengevaluasi kemampuan peserta didik dalam melakukan gerakan guling ke depan dan guling ke belakang secara berkelompok.
  6. Pendinginan: melakukan peregangan otot untuk mengurangi ketegangan otot dan memulihkan tubuh setelah latihan. Latihan aktivitas gerak spesifik guling ke depan dan guling ke belakang yang dilakukan secara berkelompok dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri, kerjasama, dan keterampilan motorik peserta didik.

Jadikan Jawaban Tercedas ya:)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh deas57460 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 14 Aug 23