Berikut ini adalah pertanyaan dari unknown pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Q.
Manfaat pemanasan dan pendinginan
Manfaat pemanasan dan pendinginan
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Pemanasan sebelum olahraga bermanfaat untuk meningkatkan suhu tubuh dan aliran darah menuju otot. Sementara itu, pendinginan setelah olahraga membantu menstabilkan detak jantung dan tekanan darah yang terpacu selama berolahraga.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Nιƈσʅҽʂρҽɾαɳȥα dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 02 Apr 23