1. Tuliskan sikap permulaan melempar bola di depan dada!

Berikut ini adalah pertanyaan dari tritryhartanti pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

1. Tuliskan sikap permulaan melempar bola di depan dada!2. Sebutkan beberapa macam gerak melempar bola!

3. Sebutkan langkah sikap permulaan mengoper bola di atas kepala!

4. Bagaimana cara memegang bola basket?

5. Berapa ukuran panjang dan lebar lapangan bola basket menurut standar National Basketball Association?

6. Berapa panjang lapangan basket menurut standar Federasi Bola Basket Internasional?

7.Bagaimana cara menangkap bola basket?

8.Tuliskan sikap awal gerak Chest pass!

9.Bagaimana sejarah masuk nya pemain bola basket di Indonesia?

10.Bagaimana cara melakukan awalan melakukan lemparan memantul?

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Posisi berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk, dan badan sedikit condong ke depan, kedua tangan memegang bola di depan dada dan siku bengkok atau dilipat. Lemparan diawali dengan menarik bola, bola didorong dengan kedua tangan kedepan bawah mengarah ke sasaran pantulan.

2.lemparan bola melambung, lemparan bola mendatar, dan lemparan bola menyusur tanah.

3.Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan

4.Sikap tangan membentuk mangkok besar. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan.

5.ukuran panjang 28,65 meter (94 feet) dan lebar 15,25 meter (50 feet).

6.panjang 28 meter dan lebar 15 meter.

7.Posisikan tubuh dalam keadaan siap menerima bola. Arahkan telapak tangan terbuka ke arah datangnya bola, untuk menangkap bola dari arah bawah maka arahkan tangan ke arah bawah. Gapai bola dengan kedua tangan terbuka. Lebarkan jari-jari kedua tangan agar bola mudah dikontrol

8.Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Lemparkan bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan.

9.Pada tahun 1894, YMCA mengutus Bob Baily ke Cina untuk mengenalkan olahraga bola basket ke Asia. Olahraga ini kemudian menyebar di Jepang dan Filipina pada sekitar tahun 1900. Kedatangan perantau Cina ke Indonesia pada tahun 1920 berperan dalam penyebaran bola basker di Indonesia.

10.Cara memberikan bola dalam bounce pass adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan menggunakan kedua tangan. Ketika memantulkan bola ke lantai, salah satu kaki bergerak maju ke depan. Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Saat melakukan passing, bola tidak boleh mengambang.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh mediafosil dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 26 Nov 22