jelaskan cara melakukan peregangan otot pinggang​

Berikut ini adalah pertanyaan dari kanshakansha87 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan cara melakukan peregangan otot pinggang

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Berdiri tegak dengan kedua tangan di pinggang.

2.Angkat satu kaki lurus ke depan, kemudian ayun ke belakang.

3.Lakukan selama 5-10 kali.

4.Ganti dengan kaki sebelahnya dan lakukan langkah yang sama.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nadivaaveera dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 08 Mar 23