Apa arti dari istilah "kebugaran jasmani"?​

Berikut ini adalah pertanyaan dari Yahaahahh pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Apa arti dari istilah "kebugaran jasmani"?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

"Kebugaran jasmani" adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi fisik seseorang yang memiliki kemampuan tubuh yang baik untuk melakukan aktivitas fisik dengan efisien dan tanpa cepat lelah. Kebugaran jasmani dicapai melalui latihan rutin dan pemeliharaan gaya hidup sehat. Kebugaran jasmani mencakup beberapa komponen penting seperti daya tahan, kekuatan, fleksibilitas, dan koordinasi.

[email protected]_dhani.bs

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh kiritosmea dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 10 May 23