sebutkan 10 unsur/komponen kebugaran jasmani dan manfaatnya​

Berikut ini adalah pertanyaan dari pagra853 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Sebutkan 10 unsur/komponen kebugaran jasmani dan manfaatnya​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Daftar Komponen Kebugaran Jasmani

Daya Tahan (Endurance)

Kekuatan Otot (Strength)

Kecepatan (Speed)

Kelincahan (Agility)

Kelenturan (Flexibility)

Daya Eksplosif (Power)

Keseimbangan (Balance)

Koordinasi (Coordination)

Ketepatan (Accuracy)

Reaksi (Reaksi)

Terimakasih...

Semoga membantu dan bermanfaat...

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh rheezma1 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 22 Aug 23