Jawaban:

Dengan melakukan lari pada awalan, atlet dapat mempersiapkan diri secara optimal untuk melakukan gerakan selanjutnya dengan lebih baik dan maksimal.

Penjelasan:

Pada rangkaian gerak menggantung pada palang sejajar, awalan dengan lari dilakukan untuk memberikan momentum atau kecepatan awal bagi tubuh saat akan melakukan gerakan menggantung pada palang. Lari yang dilakukan dengan baik dan benar dapat memberikan kekuatan dan momentum yang cukup pada kaki dan tubuh, sehingga ketika melakukan gerakan melompat dan menggantung pada palang, tubuh dapat dengan mudah melewati palang dan melakukan gerakan dengan baik.

Selain itu, lari pada awalan juga dapat membantu atlet dalam meningkatkan koordinasi tubuh dan keseimbangan, serta mempersiapkan tubuh secara fisik dan mental untuk melakukan gerakan yang cukup berat dan menuntut kekuatan, ketangkasan, dan keseimbangan tubuh

jadikan jawaban ter cerdas?