Berikut ini adalah pertanyaan dari Yussilaban16 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
aerobik
Penjelasan:
Ya, gerakan berjalan yang dilakukan oleh Ali termasuk dalam aktivitas gerak aerobik. Gerakan berjalan adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang melibatkan gerakan tubuh untuk menggerakkan kaki secara bergantian untuk bergerak maju atau mundur. Gerakan ini merupakan salah satu bentuk aktivitas aerobik yang dapat membantu memperkuat otot, meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, serta meningkatkan kebugaran fisik secara keseluruhan. Jadi, gerakan berjalan dapat dianggap sebagai salah satu bentuk aktivitas gerak yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh anantamaharthara dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 26 Jul 23