1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

Lari multi stage dilakukan dengan jarak 20 m, bolak-balik mengikuti

Berikut ini adalah pertanyaan dari ekasulistyawati26 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Lari multi stage dilakukan dengan jarak 20 m, bolak-balik mengikuti irama dari metronom yang ada. Lari tersebut digunakan untuk mengukur kebugaran jasmani seseorang. Kesimpulan dari pernyataan tersebut adalah ... A. Benar karena daya tahan paru jantung bagian dari kebugaran B. Salah karena daya tahan paru jantung buka bagian dari kebugaran jasmani C. Salah karena jarak seharusnya 20 meter D. Salah karena tidak ada kaitan kebugaran jasmani dengan lari multi stage​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Kesimpulan dari pernyataan tersebut A. Benar karena daya tahan paru jantung bagian dari kebugaran. Lari multi stage untuk kebugaran tubuh.

Pembahasan

Dalam pengertian ini, lari multi langkah adalah jenis lari yang digunakan untuk menentukan tingkat kebugaran seseorang, sering dilakukan oleh beberapa jenis atlet olahraga  lain seperti atlet bola basket, sepak bola, dan sepak bola. mengukur daya tahan aerobik tubuh. Tes kebugaran multi-tahap biasanya digunakan untuk mengetahui kebugaran fisik seseorang, terutama atlet. Peserta memulai tes dari  satu sisi. Menurut instruksi pemain, mereka harus berlari ke garis 20 meter yang berlawanan sambil berbunyi bip. Para peserta kemudian harus berlari berulang-ulang dengan pola yang sama hingga mencapai batas atas.

Pelajari lebih lanjut

Pelajari lebih lanjut materi tentang kebugaran: yomemimo.com/tugas/12380545

#BelajarBersamaBrainly #SPJ1

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh grahatama dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 07 Dec 22
<< Previous Post
Next Post >>