SEPAK BOLA 1.  Uraikan teknik cara menyundul bola 2.  Uraikan teknik cara menggiring bola

Berikut ini adalah pertanyaan dari whhshshs pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

SEPAK BOLA 1.  Uraikan teknik cara menyundul bola 2.  Uraikan teknik cara menggiring bola zig zag dengan kaki bagian dalam 3.  Uraikan teknik cara menggiring bola zig zag dengan kaki bagian luar 4.  Uraikan teknik cara menggiring bola zig zag dengan punggung kaki   ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban: 1.

1. Posisi badan tegak, kedua kaki dibuka selebar bahu atau       salah satu kaki maju dan menghadap sasaran.

2. Kedua lutut sedikit ditekuk.

3. Lentingkan badan ke belakang, mata memandang ke arah  datangnya bola, dan dagu merapat dengan leher

2. Berdiri tegak sikap melangkah, dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.

Badan condong ke depan dan bersiap melangkah.

Bola di depan kaki kanan.

Bola ditendang dengan punggung kaki kanan secara perlahan sehingga bola bergulir perlahan ke depan

3. 1. Berdiri dan arahkan pandangan ke depan sebagai sikap awalan.

2. Buka sedikit lengan hingga membentuk sudut 30 derajat.

3. Putar kedalam dan kunci pergelangan kaki sebagai gerakan dasar menggiring dengan kaki bagian luar.

4. Dorong atau giring bola dengan kaki bagian luar kedepan.

5. Tumpukan berat badan pada salah satu kaki yang tidak digunakan untuk menggiring bola

4. Posisikan kaki tumpuan dengan kuat dan sempurna. Kemudian tarik dan tekuk kaki yang digunakan untuk menggiring bola dan arahkan ujung kaki sedikit ke bawah. Kemudian ayunkan kaki ke arah bola dengan perkenaan bola tepat pada punggung kaki

Penjelasan:

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh wildandanishalfisar dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 05 May 22