tujuan double diagonal dalam senam aerobik​

Berikut ini adalah pertanyaan dari rachmafatimah23 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Tujuan double diagonal dalam senam aerobik​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Tujuan dari gerakan double diagonal adalah untuk meningkatkan keseimbangan, koordinasi, dan kekuatan otot tubuh bagian bawah. Selain itu, gerakan ini juga dapat membantu meningkatkan kecepatan, fleksibilitas, dan daya tahan tubuh. Melakukan gerakan senam aerobik secara rutin dan teratur dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan dan meningkatkan kebugaran fisik.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh zmuhammadrr dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 28 May 23